ผู้หญิงและสุขภาพเต้านมเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม โรคที่เกี่ยวข้องกับเต้านมก็มีมากมายหลายโรค บางโรคอาจจะไม่ค่อยแสดงอาการ หรือบางโรคก็อาจจะมีอาการที่แสดงออกมา เช่น การมีน้ำคัดหลั่งออกมาทางหัวนม แต่อาการแบบไหนที่อันตรายลองมาดูกันค่ะ

• มีน้ำไหลออกมาเองโดยไม่มีการกระตุ้น
• มีของเหลวไหลออกมาจากหัวนมข้างเดียว
• มีของเหลวไหลออกมาอย่างต่อเนื่องหรือมากกว่าสองครั้งในหนึ่งอาทิตย์
• มีของเหลวลักษณะสีปนเลือดไหลออกมา

หากเริ่มมีอาการแบบนี้เมื่อไหร่ ควรรีบปรึกษาแพทย์โดยทันที

การตรวจเต้านมด้วยตนเอง

แนะนำให้ทำเองอย่างน้อยเดือนละครั้ง การตรวจมี 2 ท่า คือ ท่ายืนและท่านอน การดู สังเกตลักษณะต่างๆของเต้านม

1. สีและความเรียบของผิวหนังเต้านมและหัวนม ว่ามีแผล มีผื่น มีรอยบุ๋ม ใีการอักเสบ บวมแดงหรือไม่
2. สังเกตระดับหัวนม ว่าเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมหรือไม่ ของหัวนมในท่ายืน การเคลื่อนที่ของหัวนมในท่ายกแขนทั้ง 2 ข้างว่าเท่ากันหรือไม่
3. ดูรูปทรงและขนาดขิงเต้านมว่ามีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่

การคลำ

1. คลำเต้านมโดยใช้มือข้างตรงข้าม คลำในท่ายืนในทิศทสงต่สงๆเช่น คลำขึ้นและลง หนือเป็นวงกลม ว่ามีก้อนหรือสิ่งผิดปกติหรือไม่ และคลำในท่านอนหงายในแบบเดียวกัน
2. การคลำต่อมน้ำเหลืองที่รักแร้ ใช้ปลายนิ้วมือข้างตรงข้าม คลำในส่วนลึกที่สุดของรักร้ ว่าพบต่อมน้ำเหลืองโตหรือไม่

ทั้งนี้หากพบความผิดปกติอย่านิ่งนอนใจ ควรรีบปรึกษาแพทย์ที่เขี่ยวชาญในเรื่องเต้านมเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมต่อไป