บทความ
โภชนาการ

เบาเหวานเป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถควบคุมไม่ให้เกิดโรคแรกซ้อนได้
เทศกาลกินเจ เป็นประเพณีที่ปฏิบัติสืบต่อกันมาเป็นเวลานาน โดยเฉพาะในประเทศไทยคนไทยเชื้อสายจีนก็นิยมการรับประทานเจกันอย่างแพร่หลาย โดยในปีนี้เทศกาลกินเจตรงกับวันศุกร์ที่ 16 ตุลาคม พ.ศ. 2563 ซึ่งการกินเจนั้นมีหลากลายวัตถุประสงค์ ไม่ว่าจะทานเพื่อการดูแลสุ
ตรุษจีน เทศกาลสำคัญในการจัดเตรียมอาหารเพื่อสำหรับกราบไหว้บูชาเทพเจ้าและบรรพบุรุษผู้ล่วงลับไปแล้ว การเลือกสรรอาหารจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะนอกจากเราจะใช้ไหว้แล้ว เรายังนำมารับประทานต่อ จึงควรเลือกอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกาย
7 ผักผลไม้เพื่อสุขภาพ ที่สามารถช่วยชะลอวัยได้ เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระอีก ทั้งยังมีใยอาหารที่จะช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ทำ
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมาย
ในปัจจุบัน โรคหัวใจหรือโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือดคร่าชีวิตผู้คนมานับไม่ถ้วน เพราะพฤติกรรมการบริโภคอาหารการกินที่เต็มไปด้วยไขมันที่ไร้ประโยชน์ ด้วยเหตุเช่นนี้จึงไม่แปลกที่จะพบเห็นผู้ป่วยส่วนใหญ่ป่วยเป็นโรคนี้ตั้งแต่อายุยังน้อย
VAR_INCL_CK